por Guru de la Moda
El fin de semana esta empezando y es importante planear si queremos triunfar. Pero muchas veces esos planes se ven truncados por los imprevistos o simplemente nos quedamos esperando que alguien más tome control y nos invite y al final nada pasa.
Que te parece planear un fin de semana de desintoxicación y consentir tu cuerpo y mente con ideas nuevas y comida sana. Es simple y si lo ves como una experiencia divertida disfrutarás todo el proceso.
Lo primero ver que hay en tu refri y que necesitas.
Trata de tomar muchos líquidos y frutas y verduras. Que no sabes que tipo. No te preocupes mientras sea natural todo esta bien. Obviamente un jugo enlatado o un pan no van a ayudarte a desintoxicarte. Sigue tus instintos, información la tienes, solo necesitas tomar decisión.
Segundo pon música acorde, estar en mente en sintonía con lo que haces, ayudará a que consigas exitosamente lo que te propones. Desintoxicarte.
La música ayuda a cambiar los estados de ánimo al igual que hace trabajar tu lado creativo.
No prendas la televisión, se trata de desintoxicar tu mente al igual que tu cuerpo.
El olfato es el sentido con mayor memoria y ayuda a la atención. Pon alguna esencia que te ayude a entrar en sintonía con tu mente. Una vela, un incienso o humificador, tu decides.
Una vez instalada haz lo que más te apetezca a continuación te menciono algunas ideas para probar:
Prueba un nuevo barniz de uñas.
 |
| Sally Hansen |
 |
| Face mask |
Lo más importante es que tomes el tiempo para consentirte, relajarte y sobre todo desintoxicarte.
Aprovecha tu fin de semana!
Este blog ha sido eliminado por un administrador de blog.
ResponderBorrar